La grande couverture (203 x 152 cm) vous relie à la terre en dehors du lit : sur le canapé, sur vos jambes pendant que vous lisez, ou là où vous êtes assis. Vous trouverez ci-dessous comment la brancher, quelle face doit être tournée vers vous, comment la laver et que faire si vous n'avez pas de prise de terre.
Branchée en cinq étapes
-
Sortez la couverture de son emballage. Le câble de mise à la terre avec fiche se trouve à côté.
-
Posez la couverture là où vous voulez l'utiliser : sur le canapé, sur votre lit ou sur une chaise.
-
Tournez la face blanche vers vous. C'est là que se trouve le fil d'argent, reconnaissable au fin quadrillage. La face grise n'établit aucun contact.
-
Clipsez le câble sur le bouton pression situé dans le coin de la couverture. Vous le sentez s'enclencher.
-
Branchez la fiche dans une prise de terre. Seul le contact de terre est utilisé, jamais la phase. Cela fonctionne sur les prises de terre dans toute l'Europe.
Trente à quarante minutes par jour suffisent. Une soirée sur le canapé dépasse largement ce temps, et davantage ne fait aucun mal.
Bon à savoir
La grande couverture couvre un lit double ou recouvre largement le canapé. La peau nue fonctionne le mieux : des mains, des avant-bras ou des pieds nus sur la face blanche font plus qu'une couverture posée sur vos vêtements. Si le tissu vous paraît frais, une couverture ordinaire ou un drap peut se poser par-dessus, à condition d'être en coton, en lin ou en laine. Une matière naturelle absorbe l'humidité, et par cette humidité le contact subsiste. Le polyester et les autres synthétiques isolent au contraire, et il ne se passe plus rien.
Convient aussi pour la nuit, mais il y a mieux. Une couverture glisse quand vous vous retournez. Pour garder le contact toute la nuit, un drap, un drap housse ou un tapis de sommeil est plus pratique, car ils restent en place.
Vous pouvez y aller progressivement. Si vous êtes sensible, vous pouvez ressentir de légers picotements les premières fois. Commencez alors par une demi-heure, ou glissez au début une fine couche entre les deux et retirez-la plus tard. Vous en saurez plus dans ce que vous pouvez ressentir et attendre et dans la mise à la terre pour débutants.
Lavage et entretien
La couverture est en coton biologique et polyester, avec 2 % de fil d'argent conducteur sur la face blanche. Lavez-la à 40 degrés en machine, aussi souvent que vous voulez. En cas de taches, un lavage occasionnel à 60 est possible.
N'utilisez ni javel ni adoucissant. Ils se déposent sur le fil d'argent et le rendent moins conducteur, ce qui dégrade la mise à la terre.
Faites-la sécher de préférence à l'air libre. Le sèche-linge convient sur le programme le plus doux, mais à l'air la couverture dure plus longtemps.
Pas de prise de terre ?
Une prise de terre comporte, en plus des deux trous, des contacts métalliques en haut et en bas. Si vous ne les voyez pas, la prise n'est pas reliée à la terre.
Si vous n'en avez pas chez vous, il existe deux autres solutions. Avec le piquet, vous plantez le point de terre dehors dans le sol et le ramenez à l'intérieur avec quinze mètres de câble. Avec la pince crocodile, vous le fixez sur un tuyau de chauffage ou un radiateur non peint. Les deux sont expliquées dans la mise à la terre sans prise de terre.
Si la prise de terre se trouve dans une autre pièce, la rallonge de quinze mètres couvre cette distance.
